2024年11月10日 / 最終更新日 : 2024年11月10日 spiritualamala 未分類 迷走神経のボリュームとヘーリング・ブロイエルの反射 迷走神経に1から10までのボリュームがあるようにイメージして、ボリュームを1か2に下げるとゆっくりとした深い呼吸ができる。 ヘーリング・ブロイエルの反射（肺迷走神経反射）が弱くなるのかもしれない。 【やり方】 ボリューム […]
2024年4月15日 / 最終更新日 : 2024年4月4日 spiritualamala ブログ 自分が主人公だという認識を持つ あなたが五感で認識している世界は、あなたが主人公です。 あなたが死ぬとその世界は閉じられます。 同時に今あなたが抱えている あなたの選択や行動により生まれた、さまざまな緊張感、ストレス、問題が ホロホロと解れていきます。 […]
2023年5月30日 / 最終更新日 : 2023年5月30日 spiritualamala ブログ 「ありがとう」のチカラを脈診から考察 東洋医学に脈診といって脈に触れ、経絡の状態やカラダの状態を知る方法があります。 手首の内側の橈骨動脈の拍動部。 親指からスーッと手首に降りてきたところに橈骨という骨があり、ちょうど手首あたりにドクンドクンと脈打っていると […]
